لكل فتاه اسهل الطرق للاهتمام بالمنطاق الحساسه

لكل فتاه اسهل الطرق للاهتمام بالمنطاق الحساسه

استخدام كريم لازاله الشعر من المناطق الحساسه ومميزات استخدام الكريم ان الشعر لا ينمو مجددا اللا بعد اسبوع تقريبا واستخدام كريم ازاله الشعر مريح جدا ولا يتسبب فى اى الم كل ما عليكى فعله سيدتى الجميله ان تضعى الكريم فى المنطقه المراد ازاله الشعر منها وانتظرى بعدها مده من عشر دقائق الى عشرين دقيقه وبعدها ازيلى الكريم باستخدام المساحه التى غالبا ما تاتى مع الكريم وازيلى فعند ازاله الكريم يزال الشعر مع تلقائيا

وهناك طريقه اخرى لازاله الشعر عن طريق ماكينات الحلاقه التى يوجد بها موس ولكن هذه الطريقه غير مستحبه لانها قد تسبب حساسيه فى المنطقه التى يزال منها الشعر وايضا تؤدى الى نمو الشعر سريعها فبعد ثلاث ايام فقط تجدى ان الشعر بدا ينمو وبغزاره
وثالث طريقه هى استخدام عجينه السكر باليمون لازاله الشعر الزائد من المناطق الحساسه وهذه طريقه مميزه لازاله الشعر ولكنها مؤلمه فى استخدمها وتحتاج شخص معكى لكى يساعدك ولكن من مميزتها ان الشعر ينمو بعد اسابيع من ازالته

واليكى هذه النصائح قبل ان تبدئ استخدام اى طريقه من هذه الطرق سيدتى الجميله اولا يجب ان تغسلى المنطقه المراد التخلص من الشعر فيها جيدا بالماء والصابون ويجب ان يكون الماء ساخن ختى يقتل البكتريا المتواجده فى هذه المنطقه الحساسه فى الجسم

لكل فتاه اسهل الطرق للاهتمام بالمنطاق الحساسه
والمشكله التى تواجه العديد ايضا مشكله الرائحه الكريه فى المناطق الحساسه وللتخلص من هذه الرائحه الكريهه هناك عده طرق

اولا استخدمى ورد جورى مجفف ويتواجد هذا الورد عند العطار واستخدمى 5 معالق كبيره من هذا الورد بالاضافه الى ماء ورد ومعلق من العسل وضعيه فى المنطقه الحساسه ويجب ان تتركيه مده طويله حتى يخلصك من الرائحه الكريهه
الطريقه الثانيه

استخدام المسك ذو الرائحه القويه

لكل فتاه اسهل الطرق للاهتمام بالمنطاق الحساسه

وعند استحمامك يجب ان تستخدمى شور جيل من نوعيه جيده واستخدمى ايضا البودره لتثيبت الريحه فهى مهما جدا
واخلطى كميه من البادى سبريه مع كميه من البورده وضعيها تحت االابط فهذا يعطى جسمك نعمومه ورائحه جميله ايضا وله تاثير على الرجل فالرجل لا يتحمل الروائح الكريه التى تنتج عن المناطق الحساسه فى المرأه

داومى ايضا على الاستحمام فيجب ان تاخذى شاور يومى ولا تتكاسلى فى هذا فان كثره الاستحمام تقتل البكتيريا ولا تعطى لها الفرصه فى التكاثر داخل تلك المناطق الحساسه واخيرا سيدتى الجميله ضعى عطر مناسب على ملابسك فهذا يعطيكى ثقه كبيره بنفسك

اقرأ المزيد

تخلص من حب الشباب وانت بمنزلك عن طريق هذه الوصفه

تخلص من حب الشباب وانت بمنزلك عن طريق هذه الوصفه التى ستخلصك منه نهائيا

حب الشباب من الاشياء التى تزعج الانسان ويصاب به غالبيه البشر فى مرحله المراهقه وهو مرض جلدى يتسبب فى حدوثه تغيرات مفاجئه فى الشعيرات الدهنيه حب الشباب مرض يسبب لنا الكثير من الخجل والاحراج ونريد ان نتخلص منه باى طريقه فهو يشوه الوجه ببقع حمراء ونقدم لكم اليوم الكثير من الحلول للتخلص من هذا المرض المزعج

اولا عن طريق اقنعه مكونه من مواد طبيعيه توضع على الوجه

تخلص من حب الشباب وانت بمنزلك عن طريق هذه الوصفه التى ستخلصك منه نهائيا

الوصفه الاولى
وتتكون من الاسبيرين بالاضافه الى العسل سنقوم بطحن الاسبيرن حتى يصبح كالدقيق ثم نضيف اليه العسل وهذا الخليط مضاد لحب الشباب وسيساعدك على التخلص منه مع الاستمرار باستعماله
المقادير

سنحتاج الى خمسه اقراص من الاسبيرن العادى الذى يباع فى الصيدليات وسنضع عليهم كميه قليله من الماء بعد ان نقوم بسحق الاسبرين جيدا حتى نستفيد منه بشكل كامل
وسنحتاج ايضا الى معلقه متوسطه من العسل والعبره من استخدام انه يعمل كمرطب للبشره كما انه يقوم بقتل الجراسيم والبيكتريا فسنضيف العسل الى مسحوق الاسبرين
ثم نقوم بوضع طبقه مناسبه على الوجه ونضع عليها قناع من البلاستيك ونتركها من عشره دقائق الى خمسه عشر دقيقه ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئى

تخلص من حب الشباب وانت بمنزلك عن طريق هذه الوصفه التى ستخلصك منه نهائيا

الوصفه الثانيه

وهى قناع البيض

مقادير وصفه قناع البيض
سنحتاج فى هذه الوصفه الى عدد خمس بيضات وسنقوم بوضع البيض فى طبق كبير مناسب وسنقوم بفصل مكونات البيض فسنفصل بياض البيض عن صفاره وستقوم بخفق بياض البيض جيدا ونضع طبقه من البياض على الوجه ونترك بياض البيض على الوجه حتى يجف لمده خمسه عشر دقيقه ثم نقوم بغسل الوجه جيدا وتاكد من غسل وجهك اكثر من مره بالماء والصابون حتى ينظف تماما من اثر البياض
الوصفه الثالثه والاخير
قناع دقيق الشوفان

سنحضر دقيق الشوفان وهو متوفر فى السوبر ماركت ومن السهل الحصول عليه
طريقه التحضير

سنضع كوب واحد من دقيق الشوفان وتاكد انه دقيق وليس قطع فالشوفان يوجد منه قطع ونضيف اليه ثلاث اربع كوب ماء ساخن مغلى ونضع الماء اثناء غليانه واخلط هذا المزيج جيدا واتركه حتى يبرد
ثم تقوم باضافه ربع كاس من العسل الى الشوفان الذى قمت بتحضيره سابقا ضع وقلب الشوفان بالعسل بعد الانتهاء قوم بوضع طبقه مناسبه من الخليط على وجهك حتى يجف لمده من عشره دقائق الى خمسه عشر دقيقه وبعد ذلك قوم بغسل وجهك جيدا بالماء والصابون

اقرأ المزيد

وصفه لتكثيف رموش العين يمكنك صنعتها فى المنزل

رموش المرأه تعتبر من اهم ملامح جمالها لانها تعطيها مظهرا جميلا ورائع للعين ولهذا السبب فان الحواجب الكثيفه هى ما تبحث عنه كل امرأه فأى امرأ تحلم ان تمتلك رموش طويله وكثيفه واليوم سنقدم لكم طريقه لاستخدام سيروم لتطويل الرموش بمكونات طبيعيه وامنه وبدون اثار جانبيه وستحدى تلك المكونات فى اى محل عطاره بجانبك

ونقدم لكم مقادير تلك الوصفه

– عدد واحد معلقه متوسطه من زيت الهروع
-عدد واخد معلقه من زيت جوزه الهند
-معلقه من زيت الجاجو ( حسب الرغبه )
-معلقه من زيت اللوز الحلو ( حسب الرغبه )
– كبسوه من فيتامين ه

الوصفه الاولى
قومى بوضع معلقه من زيت الخروع فزيت الخروع يتميز بانه لديه قدره كبيره لزياده طول الشعر والرموش كما انه يعمل كمضاد للبيكتيريا ويساهم فى ازاله انغلاقات المسمام وهى التى تجعل الشعر ينمو ببطأ ايجب ان نستعمل زيت خروع طبيعى وتجنبى استعمال زيت الخروع المضاف اليه مركبات كيميائيه مصنعه فزيت الخروع عنبى بالفيتامينات والبروتين والاحماض ويساعد كل هذا فى ترطيب الشعر وتقوويته

– بعد ذلك قومى باضافه معلقه من زيت جوزه الهند
واحذرى فعدتا ما يكون جوزه الهند صلب فى درجه حراره عاديه لذلك قومى بتسخينه على النار حتى يصبح سائلا فقط ضعيه على النار بضعه ثوانى حتى تستطيعى خلطه والعبره من اضافه زيت جوزه الهند ترجع الى انه يعمل كمرطب قوى فهو سريع الامتصاص فينتج فائدته على بشرتك بشكل سريع كما انه يعوضك عن البروتينات التى فقدتيها فى شعرك فيقوم بتغذيه بصيلات شعرك ويقوم باصلاح التالفه منها كمان ان يحتوى على الكثير من الدهون الثلاثيه لذلك فأنه يكون بمثابه عازل لشعرك ضد الميه ويحافظ على رطوبتها ويمنعها من الجفاف الذى ينتج من استخدام الكريمات الصناعيه وغيرها

** المكونات الاضافيه هى زيت الجاجوبا وياضا زيت اللوز وكبسوله فيتامينات ه  واهم تلك المكونات هما زيت الجاجوبا وزيت اللوز فهما القاعده الرئيسيه لتلك الخلطه التى تغذى الرموش

ناتى الى طريقه الاستخدام قومى بمزج كل المكونات السابقه باستخدام معلقه صغيره وقومى بوضع هذاالخليط على رموشك كل ليله وستظهر نتائج استخدامه بعد اسابيع قليله

اقرأ المزيد

كيف تصل بزوجتك الى نشوتها الجنسيه

كل زوج يتمنى ان يصل بزوحته الى ذروتها الجنسيه فهل استطعت ان تصل بزوجتك الى تلك الذروه من قبل اذا كانت ايجابتك بنعم فالبتاكيد ستكون مرات قليله التى استطعت ان تصل بها الى هذه النشوره

فان وصول الزوجه الى تلك النشوه لا ترضيها هى فحسب ولكن ترضيك انت ايضا فعندما تستطيع ان تصل بها الى تلك المرحله ستشعر بانبهار لما بلغته زوجتك من استمتاع ورضا عن العلاقه وتشير الدراسات التى اجريت فى هذا المجال انه غالبيه السيدات لا يشعرون بالرضا فى العلاقه

حتى تستيطع ان تصل بزوجتك الى ذروه نشوتها يجب ان تعرف ما هى النشوه الجنسيه للمرأه؟
النشوه بالنسبه للرجل تشبه نشوتك انت عندما تصل الى القذف فهى تحصل عندما تصل الاثاره الى الحد الاقصى وتتميز تلك اللحظه بحدوث انقباض فى الاعضاء التناسليه

واننت تعلم جيدا شعورك حينها
ولكن هل هناك فرق بين النشوه التى يصل اليها الرجل والنشوه التى تصل اليها المراه

نعم بالتاكيد هناك فرق فالمرأه يمكنها ان تصل الى نشوتها مره ومرتين وثلاثه خلال دقيقه واحده او دقيقتان وهذا لا يحدث للرجال على الرغم ان غالبيه النساء لا تصل الى هذه المرحله الا انه من الممكن حدوثه لو اتبعت خطوات معينه

يجب ان تدرك ان العلاقه بالنسبه للمراه مختلفه كليا عن العلاقه بالنسبه لك انت فعلى عكسك تماما فانت يمكنك القذف سريعها وباقل مجهود حتى ان لم يكن لديك شعور بالرضا عن العلاقه وتحت اى ظروف فيمكنك الوصول الى نشوه حتى مع اسوء الظروف ولكن الامر بالنسبه لها مختلف تمام فالمراه تحتاج الى جو رومانسى ومكان هادئ ومريح وان تشعر بالحب فشعور المرا بالحب احد اهم الشروط كى تصل الى نشوتها فاشعرها انها محبوبه ومرغوب فيها

قم باستخدام ماده مرطبه حتى لا تشعر المراه بالالم اثناء العلاقه وقم بتحفيز مناطق الاثاره لها

ومن اكثر الاشياء التى تؤدى الى عدم اشباع المراه وعدم قدرتها على الوصول الى النشوه هى سرعه القذف فحاول بقدر استطاعتك ان تؤخر القذف وان كنت تعانى من سرعه قذف يجب ان تعالج منه لانه سيجعل زوجتك تشعر بالحزن فالمراه تحتاج الوقت الطويل حتى تستمتع

Best free WordPress theme

شاركها

اقرأ المزيد

سبب استمرار نزول نقط من الدم بعد ايام الدوره الشهريه الاسباب والعلاج

الدوره الشهريه المتعارف عليها تستمر ما بين 28 – 31 يوم اثناء هذا التوقيت ياتى الحيض بين ثلاث ايام الى خمسه ايام وهذا يختلف من امراه لاخرى ويجب ان تتابعى دورتك الشهريه حتى تعرفى المعدل المعتاد بالنسبه لها

من الاشياء الطبيعيه ان تنزل قطرات من الدم بعد انقضاء ايام الحيض ولكن يجب توخى الحذر اذا وصلت هذه القطرات الى حد النزيف يجب ان تشتيرى الطبيب فى هذه الحاله
ولكن ما هى الاسباب فى نزول تلك القطرات من دم بعد انقضاء ايام الدوره الشهريه؟

وسنطرح عليكم غالبيه الاسباب التى تتسبب فى نزول قطرات الدم بعد انتهاء فتره الحيض

اولا عدم انتظام الدوره الشهريه وقد يحدث هذا للبنات فى بدايه سنه المراهقه عندما تصل الى البلوغ والسبب يرجع الى ان توازن التوزيع فى هرومانت الجسم غير منتظم وغير ثابت وينتج عن هذا ان تستمرى الفتاه فى النزيف لبعض القطرات من الدم حتى تنتقل من هذه المرحله الى مرحله الدوره الشهريه المنتظمه

ثانيا وجود بواقى للغشاء الرحمى يحدث انه فى وقت الحيض يقوم الرحم بالتخلص من غشاء مبطن له عن طريق دم الحيض وفى بعض الاوقات لا يقدر الجسد على التخلص من كل هذه الاعشيه فى ايام الحيض فيستكمل نزولها لمده اسبوعين بعد موعدها
ثالثا استخدام حبوب منع الحمل اذا كنتى تستخدمين حبوب منع الحمل التى تؤخذ عن طريق الفم لمدد طويله فانكى بالتكيد ستلاحظى نزول قطرات الدم هذه لان استخدام هذه الحبوب يسبب خلل فى الهرمونات ولكنى ستعافين بعد فتره من الزمن

رابعا المعاشرات الجنسيه
تتسبب احيانا المعاشره الجنسيه فى نزول قطرات الدم هذه وخاصتا اذا مورسه بقوه ويرجع السبب فى ذلك الى ان اثناء المعاشره يحدث جروح

خامسا الورم الحميد وهو مرض غير خطير ويتسبب ايضا فى نزول قطرات الدم ولكن اذا كنتى مصابه باحدى هذه الاورام يجب ان تتخلصى منها قبل ان يتزايد حجمها

ونقدم لكى سيدتى بعض الحلول اذا واجهتى هذه المشكله

– قللى من استخدامك للمسكنات ولاسبيرين

-قومى بتقليل وزنك

-غيرى وسيله منع الحمل

-تغلبى على ضغك العصبى

اقرأ المزيد

التخلص من ترهلات الذرعين والحصول على ذراع مشدود جذاب

اذا كنت من الاشخاص الذين يعانون من ذراعين مترهلين ولا يعجبك منظرهم ولا تشعر بالراحه عن ارتدائك قميص او تيشرت يظهر ذراعك فانت لست الوحيد الذى يعانى من هذه المشكله ويعانى منها الكثرين الاسباب  فى ظهور هذه الترهلات  اولاالتقدم فى العمر وثانيا الدهون الزائده فى الجسم والسبب الاول تفسيره هو اننا عندما نتقدم بالعمر نجد ان الجلد اصبر مترهل ويرجع السبب فى ذلك الى ان الجلد يكون قد فقد ممرونته وهذا يكون ظاهر بشكل جيد فى اليدين وللتخلص من تلك الترهلات سنقوم بهذه التمارين ونضع لكم نظام غذائى سيسساعدكم ايضا فى التخلص من هذه الترهلات

تمارين ستعمل على شد ترهلات الذراع وسنقدم لكم تمارين بسيطه يمكنك القيام بها وانت فى المنزل كل ما سنحتاجه هو احضار وزن واحد كيلو او اثنين كيلو

اولا تمرين الانحفاضات الثلاثيه الرؤوس

قم باحضار كرسى ثابت لتستطيع القيام بهذا التمرين قم بوضع يدك على كتف هذا الكرسى الثابت بينما سيكون جسمك امام الكرسى يجب ان يكون عازنه ساقيك بالارض وظهرك بجانب الكرسى والان قم بفرد ذراعيك على استقامتهم حيث يكون مرفقيك مفرودين وقم بالانحناء ببطئ بالمرفقين واخفض جسمك الى الارض حيث يكون ذراعاك على تقريبا تسعون زاويه وستشعر حينها بالشد فى العضله الثلاثيه الرؤوس ثم قم بالضغط على ذراعيك اوفه نفسك مره ثانيه الى نقطه البدايه وكرر هذا من عشر مرات الى خمسه عشر مره

ثانيا تمرين الضغط

اغلبا يعرفه وقد يكون قد مارسه ولكن يجب ان تقوم بهذا التمرين بشكل صحيح حتى تستفيد فقم بالنوم على الارض وضع يديك تحت كتفيك وابق مرفقاك مقتربتان من جنبك ومن ثم اخفض جسدك ثم كرر هذا وان وجدت صعوبه فى اداء التمرين قم بتغير طريقه التمرين بيحث تكون ركبتاك مما العازمنات وتلمس الارض كرر هذا من عشر مرات الى خمسه عشر مره

فى هذا التمرين ستقوم بثنى ركبتاك وثنى الجزء الاعلى من جسدك اللا الامام من وركيك وصعادا وستبقى عمودك الفقرى فى وضع الاستقامه ولا تثنى ظهرك السفلى ويجب ان تحرص على ان تكون يداك تحت كتفك مباشره والان قم  بثنى مرفقيك الى الوراء وانت ترفع ذراعاك نحو جانبيك من الصدر حيث يتم سحب كتفك الى بعضهم

اقرأ المزيد

وصفه لتبيض جلد الركبه والكوع

يعد اسمرار منطقه الكوع من المشاكل التى تواجه النساء وتتسبب فى زعزعت ثقتهم فى انفسهم ولهذا السبب سنتقدم لكم اليوم احدث الوصفات لتبيض تلك المناطق التى تسبب لنا الحرج فنطر الى عدم ارتداء الملابس ذات الكم القصير ويحدث هذا الاسمرار فى تلك المناطق لدى غالبيه الاشخاص ولا تفرق بين لون الجلد فاصحاب البشره السمرا يصبون بها وايضا اصحاب البشره البيضاء ويحدث هذا الاسمرار عادتا بسبب كثره احتكاك هذه المنطقه من الجلد

ونقدم لكم اليوم العديد من الوصفات التى ستعالج هذا الاسمرار

الخلطه الاولى هى خلطه الكركيم فيتميز الكرك بوجود مكونات طبيعيه به تساعد على تقشير الجلد وتعمل ايضا على تفتيخ تلك البقع السمراء والصبغات

كل ما عليك فعله قومى بخلط كميه من الطحين بالاضافه الى الكركم وان لم يتواجد كرك يمكنمك تبديله بالزبادى الو القشطه ونضف اليهم الماء
ثم نقوم بوضع تلك الخلطه على المنطقه السوداء ونتركها لمده عشرون دقيقه او حتى نشعر انها جفت ثوم نقوم بغسلها بالماء الدافئ ونفركها جيدا بحركات دائريه نقوم بتكرر هذه الوصفته ثلاث مرات كل اسبوه وسنلاحظ الفرق خلال ثلاث اسابيع فقط

الخلطه الثانيه خلطه الليمون

قومى بتقطيع لمونه كبيره نصفين وقومى بدعك الكوعين بتلك الليمون كل كوع نصف واثناء دعك الكوع قومى بعصره ثم نترك الليمون على الجلد من عشره دقائق الى عشرون دقيقه ثم قومى بغسلها بالماء الساخن وكررى هذه الوصف اربع مرات اسبوعهيا ويمكنك الحصول على نتائح افضل بأضفه بيكنج صودا الى عصير الليمون حتى نخلص على عجينه متماسكه وقومى بفركها فى الكوعين ودلكى برفق قى حركه دائريه لمده عشرون د
قيقه فستساعد البيكن صودا على تقشير الجلد ويعمل ايضا الليمون على تفتيح اللون ولكن علينا ان ننتبيه فاذا وجدنا احمرار فى الجلد او شعرنا بأكلان فلا تستعملى هذه الوصفه لانك فى هذه الحاله يكون لديك حساسيه من الليمون

الخلطه الثالثه خلطه الصبار

قومى بجمع ورقتين من الصبار ويجب ان تقومى بقطع بيدك من شجره الصبار حتى تتاكد انه طازج وقمى بتقطيع حوافها ثم قومى بالضغط فى منتصف ورقه الصبار حتى تخرج العصاره الداخليه للصبار ثم قومى بوضع تلك العصار التى استخرجتيها من لصبار على الكوعين الو الركبتين واتركيها لمده ثلاثون دقيقه ثم قومى بغسلها بالماء وللحصول على نتائج افضل يمكنك ان تضيف العسل الى عصاره الصبار واستخدمى نفس الطريقه وكررى تلك الوصفه ثلاث مرات اسبوعهيا حتى تحصلى على افضل النتائج

اقرأ المزيد